코코넛오일다이어트1 [신촌비만 - ost피부과] 코코넛오일다이어트 요몇일 전까지만 해도 에어컨을 켰는데... 하루 사이에 완전 겨울이 됐어요 진짜 내복까지 갖춰입어야겠다능ㅠ.ㅠ 그 동안 너무 바빠 쪄금 소홀했던 티스토리에 겟잇뷰티 변정수 토킹미러에서도 소개되었던 "코코넛오일 다이어트"에 대해 글을 써보려합니다. 변정수의 토킹미러 후에도 다른 많은 연예인들이 음식을 할때 사용하기도 하도 오일풀링용으로도 많이 사용한다하여 이슈가 된거 같아용 특이하게도 코코넛오일은 이름이 오일임에도 상온에서 고체 상태입니다. 녹는점이 24도로 알려져있는데 요즘같은 시기에 그런일이 없겠지만 한여름엔 완전 고체상태가 아닌 오일상태의 코코넛오일을 볼 수 있어요 코코넛오일은 100g당 22kcal로 아주 저열량의 식품입니다. 또 중성지방산이라는 이로운 지방이 들어있어서 신진대사를 촉진하고, 체내 .. 2016. 11. 2. 이전 1 다음
