[신촌 ost피부과비만클리닉]모델다이어트 - 장윤희 챌린저 4주차 후기

 

<다이어트 챌린저 2기 장윤희님 4주차 후기>

 

드디어 4주차에 접어들었습니당~

지쳐가던 찰나 덴마크식단을 멈추고 보식기간이 다가왔네여

꼭 밥과 국이 아니어도 이렇게 행복할수가 ㅠㅠ 살거 같더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

다음주는 병원이 휴가라 휴진하신대서 다다음주에 방문하는걸로 하고 2주치 약처방과 간 김에 알레르기약도 처방을 받아왔습니다~

모델주사를 한 주 쉰다고 생각하니까 뭔가 불안함이 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

운동은 최대한 자주하려고 하고는 있는데 땀이 잘 안나는 체질임에도 불구하고 다이어트 후 급격하게 많은 땀을 흘려서

그래도 이틀에 한번씩 유산소 운동 위주로 하려고 하고 있어요

요근래 지인들, 친구들, 가족들한테 살빠지는게 눈에 보이기시작했다고 살빠진 티가난다고 소리를 많이 들어서

솔직히 이제 본격 시작이기도 한데 벌써 그런 소리 들으니까 으쓱하기도하고 한쳔으로는 점점 빠지는 속도가 더뎌지니까

기대에 부흥을 못하는건 아닐까 걱정되기도 하네요 ㅠㅠ

이번주 제 몸무게는요 70.6키로그램이구여

구래도 다시 찌거나 멈주거나 하진않고 구쭌히 빠지고는 있으니까 열심히 아자아자!!!!!

감사합니다~