Obesity/다이어트챌린저2기16 [신촌 ost피부과비만클리닉] 모델다이어트 - 장윤희 챌린저 3주차 후기 3주차 돌입~ 저는 덴마크다이어트식단으로 2주동안 식이조절을 했는데요. 풀때기들하고 아무래도 최소한의 탄수화물과 칼로리로 삼시세끼를 버티려니 식단 첫날을 제외하고는 이들째부턴 바로 고비가 찾아오던군요ㅜㅜ 자극적인 음식만 찾던 저에게 저염식 식단이 필요하긴했어요. 솔직히 약도 먹어가면서 운동을 빡시개 하자니,,,,벅차긴 했습니다. 유산소 위주로 시간날때 마다 하긴했는데 그거 마저도 현기증이 많이 났어여! 혹시나 원장쌤께 여쭤봤는데 너무 과한 운동은 독이 될 수 있다기에 덴마크식단이 끝나구 보식기간이나 밥을 먹을 수 있을땐 운동을 더 열심히 해볼려구용~ 2주차 병원 방문엔 등살과 옆구리 살 팔뚝뒷살에 모델주사를 맞고 왔구요 2주동안 지금 감량진행정도는 ㅠㅠ 진행전 88에서 현재 82인데요 샐각보다 더딘거 같.. 2016. 4. 22. [신촌 ost피부과비만클리닉] 모델다이어트 - 장윤희 챌린저 2주차 후기 드디어 첫 식단조절 후 2일만에 병원 방문! 인바디? 검사 같은 걸 했는데 체지방, 체질량.... 상상 이상 이더군요. 그래도 이틀간 식이요법으로 살이 좀 빠지넉ㄹ 말씀드렸는데 원장님이 지금 빠지는건 수분이나 근육일 수 있다고 몸무게가 중요하지 않다는 말에 좀 슬펐어요 ㅠㅠ 친절한 상담 후 첫 시술을 받았습니다. 이것저것 물어봤는데 귀찮으실텐데 친절하게 답변해주셨어요. 처음 맞아보는 지방분해주사라 무섭고 설레고,,,, 겁이 나더라구요. 제가 팔뚝 부분에 셀룰라이트가 젤 심한지라 일단 오늘은 배와 팔을 동시에 맞고 다음 주엔 다른곳을 시술 받기로 했어요. 주사 맞기전에 시술 부위에 마취크림을 바르고, 운동효과를 준다는 중저주파 지방활성기를 붙이고 20분간 누.. 2016. 4. 22. [신촌 ost피부과비만클리닉] 모델다이어트 - 장윤희 챌린저 1주차 후기 신촌 ost피부과비만클리닉 다이어트챌린저가 직접 작성한 후기를 다이어트서포터즈 공식블로그를 통해 가져온것입니다. 처음 방문이라 두근두근 떨리고 설렘 가득 안고 병원으로 올라 갔습니다. 다이어트 성공만 할 수 있다면 무엇이든 할 수 있을거 같은 의욕과 패기 넘치는 저였지만~ 원장님과의 첫대면과 사진촬영! 뭔가 많이 부끄럽고 창피하더라구요. 그래도 원장님 인상이 매우 좋으시고 친절하셔서 안심이 되더라구요. 자세한 건 다음주부터 검사와 진행을 하기로 했습니다. Before사진을 찍는데 어찌나 창피하던지... 하지만 꼭 달라진 모습의 After사진을 찍고 마리라 다짐하며 사진을 찍었던거 같네요. 다음 주 월요일부터 식이요법 도시작 배송받으면서부터!!!!! Start~ 너무 기대되고 3개월 뒤 변하게 될 제 모습.. 2016. 4. 22. 박터지는 경쟁을 뚫고 선발된 OST피부과 챌린저 두구두구두구 다이어트서포터즈 공식 홈페이지에서 다이어트챌린저를 모집했었습니다. 모집공고글 다시보기 http://blog.naver.com/landt777/220380652123 과연 누가 그 행운의 주인공이 되었을까요??? 챌린저마다 선정된 비만클리닉과 담당원장님, 다이어트 방법이 모두 다르게 진행됩니다. 장윤희챌린저의 멘토가 되신 이준호원장님의 비만탈출치료방법을 과연 무엇일까요? 바로 "모델다이어트"를 진행한다고 합니다 신촌 ost피부과비만클리닉의 모델다이어트는 지방만을 골라서 줄여주면서 근육을 매끈하게~ 마치 모델같은 바리라인을 잡아주는 다이어트방법 입니다. 장윤희챌린저가 앞으로 어떻게 얼마나 아름답게 변하게 될지 기대가 큽니다!! ^-^ 2016. 4. 22. 이전 1 2 다음
