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신촌비만클리닉72

진료시간 변경안내 2017년9월15일부터 적용되는 진료시간입니다. 꼭 참고하셔서 진료에 불편함 없으시길 바랍니다. 2017. 9. 13.
신촌피부과 ost피부과 비만클리닉 9월휴진안내 신촌피부과 ost피부과비만클리닉 2017년9월 휴진안내 입니다. 매주 목요일만 정기휴진 토요일, 일요일 정상진료 합니다! 환절기 모두 감기조심하세요~^^* 2017. 9. 1.
비타민D가 부족하면 살이 안 빠진다!! 비타민D가 부족하면 살이 안 빠진다!! 안녕하세요 신촌비만클리닉 유명한곳 ost피부과입니다 :) 티스토리는 정말 백년만인거 같아요.. 소식 궁금하셨던 분들은 지송 ㅜㅡ 오늘은 비타민D와 비만 에 대해 생각해보는 시간을 가져볼께요.. 비타민D는 한국사람의 90%이상이 부족하다고 해요... 비타민D의 중요성이 알려지기 시작하고 비타민D를 매일 먹는사람부터 정기적으로 주사를 맞는사람.. 또 비타민D가 많은 음식을 일부러 챙겨드시는 분까지... 다양한 방법으로 비타민D보충을 위해 힘쓰고 계십니다~ 우리 다이어터들에게도 비타민D는 꼭 필요한데요~ 비타민D가 부족하면 살이 잘 빠지지 않는다고 합니다, 또, 비만인 사람들을 보면 거의 대부분이 비타민D가 부족하다는 결과도 있습니다. 비타민D가 부족하게 되면 우리 몸이.. 2017. 8. 22.
ost피부과 2017년1월휴진안내 1월 휴진안내 입니다. 2017. 1. 4.
ost피부과 12월,연말연초 휴진안내 입니다. 꼭 참고하셔서 추운 날씨에 헛걸음 하시지 않으셨으면 합니다 ^^ 2016년 마지막 남은 12월 멋진 마무리하시구요~ 행복한 일만 가득하시길 바랍니다♥ 2016. 11. 30.
비만약끊고생기는부종 [신촌비만 - ost피부과] 비만약을 먹다가 끊었는데 자꾸 몸이 붓는다....??!! 신촌비만클리닉 ost피부과에 내원하시는 분들 중에서 꽤 많은 분들이 비만약을 먹다가 끊고난 뒤 부종으로 내원하는 경우가 있습니다. 한순간 단방에 확 끊어버리는 것보다 서서히 줄여서 비만약물을 중단하면 생각만큼 부종이 심하지 않습니다. 그러니까 꼭 순차적으로 끊어야 합니다. 비만약을 먹다가 중단해서 생기는 부종이라기 보다는,,,, 자신이 알게 모르게 먹었단 비만약속의 "이뇨제" 때문인데요~ 이뇨제는 얼마의 기간동안 먹었는지 또 얼만큼의 양을 먹었는지 중요하지만... 이 보다 더 중요한것은 이뇨제 복용여부를 떠나 (아니면 비만약 복용여부) 평소 원래 잘붓는 사람이면 이뇨제 감량을 힘들어 합니다. 또 식사량이 지나치게 불규칙하고 반복적으로 폭식을 하는 .. 2016. 11. 11.
[신촌비만 - ost피부과] 코코넛오일다이어트 요몇일 전까지만 해도 에어컨을 켰는데... 하루 사이에 완전 겨울이 됐어요 진짜 내복까지 갖춰입어야겠다능ㅠ.ㅠ 그 동안 너무 바빠 쪄금 소홀했던 티스토리에 겟잇뷰티 변정수 토킹미러에서도 소개되었던 "코코넛오일 다이어트"에 대해 글을 써보려합니다. 변정수의 토킹미러 후에도 다른 많은 연예인들이 음식을 할때 사용하기도 하도 오일풀링용으로도 많이 사용한다하여 이슈가 된거 같아용 특이하게도 코코넛오일은 이름이 오일임에도 상온에서 고체 상태입니다. 녹는점이 24도로 알려져있는데 요즘같은 시기에 그런일이 없겠지만 한여름엔 완전 고체상태가 아닌 오일상태의 코코넛오일을 볼 수 있어요 코코넛오일은 100g당 22kcal로 아주 저열량의 식품입니다. 또 중성지방산이라는 이로운 지방이 들어있어서 신진대사를 촉진하고, 체내 .. 2016. 11. 2.
ost피부과 11월 휴진안내 +- 2016. 11. 2.
10월임시휴진안내 2016. 10. 26.
2016년10월23일부터 진료시간 2016. 10. 20.
[ost피부과 신촌비만클리닉] 다이어트와 물 다이어트를 할때 물을 많이 마시며 살이 빠질까? "물다이어트" 물을 마시면 살이 빠질 수 있는 이유는... 먼저 식전에 물을 마시면 포만감을 일으켜 자연스럽게 식사량을 줄일 수 있어 섭취량과 칼로리를 줄일 수 있습니다. 식전에 물을마셔 포만감주는 일명 물다이어트는 위산희석으로 인해 소화기능이 떨어질 수 있으므로 소화기능에 문제가 있다~~ 하시는 분들은 이 방법을 삼가시기 바랍니다^^ 또, 평소에 음료나 쥬스같은걸 마시길 좋아하는 사람이 그 종류만 물로 바꿔주어도 살이 빠지는 효과가 있을것입니다. 얼마전 한 인터넷 뉴스를 보면, 매일매일 물 1리터를 마시면 1년동안 2kg의 체중감량 효과가 있다고 합니다. 우리 인체의 50~60%를 구성하는 물은 신체 대사와 기능을 원활하게 작용하게 해 주어 탈수를 방지하.. 2016. 10. 4.
[신촌비만약 - ost피부과] 방풍통성산 성분의 다이어트약 안녕하세요 비만약처방전문 ost피부과 입니다. 오늘은 여러종류의 비만약 중에서도 한방성분인 '방풍통성산'으로 만들어진 약물에 대해 소개해보는 시간을 가져볼까 합니다^^ 방풍통성산 성분의 약의 종류에는 비그만, 캠벨정, 다이트 정, 살라이트 정 등등 있습니다~ 이 약은 열가지 이상의 생약성분이 복합적으로 작용하는데, 혈중지방량 감소 지방량증가 억제 부종개선 변비개선 등의 효과가 있습니다. 열가지 이상의 생약성분은,,,, 망초, 천궁, 방풍, 형개, 작약, 산치자, 당귀, 박하염, 황금, 활석, 연교, 백출, 길경, 석고 등등이 포함되어 있습니다. 주로 변비나 부종 개선 , 혈중지질증가 개선을 목적으로 처방되어 복용하고 체지방감량, 체중감량에 직접적인 효과와는 무관하다고 알려져있습니다. 여러가지 성분 중에서.. 2016. 9. 23.

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