[신촌비만추천] 체중은 그대로인데 체지방이 증가했다?!

"다이어트중 체중은 그대로인데 체지방이 증가???"

 

 

 

 

치료전 체중은 적정수준이면서 체지방률이 높은 고지방 타입입니다.

치료 시작 후 단순히 몸뭄게만 봤을 때 유지는 잘 하고있는것으로 판단되지만

이런 경우 진료실에 들어와서 대부분 하시는 말씀이

"체중은 고대로인데 살이 더 많이 찐거 같아요~"

"오히려 치료전 보다 살이 더 많이 잡혀요~"

입니다!!!!

 

위의 체성분 결과의 주인공도 바로 똑같은 말씀을 하셨지요 ^^;;;

몸무게는 똑같던데 더 뚱뚱해진거 같아요ㅜㅜ 라고 말이죠~

체성분분석 결과지 치료전과 후를 잘 살펴보면 말이죠

체중은 변화가 없지만 근육이 소실된 반면에 체지방이 더욱 증가해서

실지 느껴지는 몸뭄게의 증가효과는 더더욱 크게 느껴질수밖에 없을 것입니다.

그러니 몸무게는 똑같거나 체중변화가 거의 없는데 왜 살은 더 찌는거 같죠?

라는 질문을 던지는것이 당연합니다 .

 

다이어트를 할때엔

몸무게 체중자쳉늬 감소보다는

체지방량과 근육량의 변화게 더 신경을 써야 합니다.

 

물론 근육소실이 무조건 나쁘다는 말은 아니므로 오해는 하지마세요!

때로는 일부로 근육량을 조근 줄여주어야 하는 경우도 있으니까요^^